SENDERISMO

Hayedo de Tejera Negra (Guadalajara)

Domingo 21 junio 2020

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AVENTURA

Barranco de Duratón (Somosierra)

Sábado 27 junio 2020

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VIAJES

Travesía completa del Sistema Central

4-12 julio 2020

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Unir deporte y naturaleza ofrece diversos beneficios para nuestra salud física y mental. Su práctica requiere de todos nuestros sentidos, cuando comemos una mora en el camino de vuelta en un  descenso de barrancos, olfateamos el aroma de la lavanda en las rutas de senderismo, sentimos la aspereza de la roca al recorrer una ferrata y cuando escuchamos a las chovas en lo alto de los riscos.

Nuestras capacidades físicas también se activan al completo, resistencia , fuerza, flexibilidad y equilibrio ¡cuantos chapuzones en los ríos por culpa de él!. El corazón late fuerte, el sudor empapa tu ropa pero te siente libre y vivo en conexión con la naturaleza.

Los entornos privilegiados que encontramos en el medio natural nos ofrece la posibilidad de practicar varias disciplinas deportivas que nos harán disfrutar de experiencias únicas.

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